O que é ser vegano?

Muitas pessoa não sabem o que é ser vegano.

Com o passar dos anos, a alimentação vegana e vegetariana foram crescendo muito e conquistando seu espaço.

Devido a isso, donos de lanchonetes, restaurantes e similares, viram a necessidade de se informar melhor, sobre o que significa para alguém ser vegano e como funciona sua dieta, com a intenção de ter opções para agradar essas pessoas.

De início, é importante explicar melhor a diferença entre quem é vegano e quem é vegetariano.

Geralmente, quando as pessoas pensam em mudar sua alimentação para uma dessas duas, tendem a começar pelo vegetarianismo. Isso porque, ao se tornar vegetariano, você passa a excluir apenas a carne branca e vermelha de origem animal da sua alimentação.

Por mais que seja apenas remover um tipo de alimento da sua rotina, é algo um pouco difícil de se adaptar, afinal, a maioria das pessoas passam anos consumindo a carne animal como sua principal fonte de proteínas, se alimentando com ela diariamente.

Já no veganismo, você exclui todos os alimentos de origem animal da sua alimentação, isso inclui não apenas a carne animal branca e vermelha, mas também todos os produtos como queijo, ovos, mel e outros, que são fabricados através da exploração dos animais.

Isso acontece porque, quando você opta por se tornar vegano, a ideia é que passe a parar de contribuir totalmente com o consumo de produtos que sejam feitos com base na morte ou exploração dos animais.

Características dos veganos:

Ser vegano, vai muito além de apenas mudar seus hábitos alimentares como descrito acima, ao tomar essa decisão eles também passam a mudar a sua ética e seu estilo de vida por completo.

Por isso separamos uma lista, do que é ser vegano e o que eles fazem ou não.

1) Eliminar todos os alimentos de origem animal

Isso significa que, além de pararem de consumir alimentos de origem animal, eles também param de comprar qualquer tipo de roupa que tenha essa origem, como as que usam couro, peles, lã, seda e outras.

2) Evitar empresas que realizam testes em animais

Veganos costumam ser pessoas muito preocupadas em boicotar, coletar assinaturas para manifestações e afins, para combater empresas que fazem a fabricação dos seus produtos utilizando testes em animais.

Até alguns anos atrás esse procedimento era muito comum, principalmente por marcas que fabricavam produtos de beleza ou relacionados, como perfumes, batons, entre outros.

Por toda a polêmica que já foi causada por casos de empresas que faziam testes em animais para testar diversos dos seus produtos, como foi o caso do que aconteceu com a Avon, muitas outras organizações desse setor perceberam que já era algo que precisava ser mudado.

A empresa ‘O Boticário’ por exemplo, que não testa seus produtos em animais desde 2000, passou a ser uma das primeiras opções para os veganos, pois já não realizava esse procedimento muito antes de se tornar algo procurado pelas pessoas, o que a fez estar na frente quando isso passou a ser um pré-requisito para muitos.